INCISIVE: un’app Android per il benessere mentale co-progettata con studenti

La tesi presenta lo sviluppo di INCISIVE, un’app Android pensata per aiutare le persone a migliorare il proprio benessere mentale nell’era digitale. Alla base del progetto c’è l’idea che salute mentale e uso delle tecnologie siano sempre più collegati: gli strumenti digitali offrono grandi opportunità, ma anche rischi come sovraccarico informativo o dipendenza. L’obiettivo è stato quindi creare uno strumento semplice e coinvolgente che aiuti a usare il digitale in modo più consapevole. Per definire le funzionalità principali è stato usato un approccio di design partecipativo, organizzando un bootcamp con studenti per raccogliere idee e bisogni reali. Da qui è nata la metafora della pianta virtuale: la sua crescita o appassimento rispecchiano le azioni quotidiane dell’utente, incentivando comportamenti positivi e autoregolazione. L’app è stata sviluppata con Android Studio, Kotlin e Jetpack Compose, adottando l’architettura MVVM e Repository Pattern e integrando strumenti come Room, DataStore, Koin e Lottie. Oltre alla pianta, l’app offre un calendario settimanale per registrare le attività, monitoraggio di sonno e umore, statistiche interattive e una sezione mindfulness con esercizi di respirazione guidata.