Lo strappo muscolare degli ischiocrurali nello sportivo. L?efficacia della fisioterapia nella prevenzione delle recidive: revisione sistematica della letteratura

ABSTRACT Background: lo strappo muscolare degli ischiocrurali è un infortunio molto diffuso nel mondo dello sport. Il suo tasso di recidiva è molto alto e nella maggior parte dei casi costringe gli atleti a fermarsi per lunghi periodi. In base alla gravità della lesione possono comparire spasmi, rigidità, indolenzimento muscolare, gonfiore, dolore, menomazione di funzione. In letteratura sono presenti diverse proposte di trattamento fisioterapico ma non è ancora chiaro quale di queste sia più efficace nel ridurre il rischio di recidiva e la durata del periodo riabilitativo. Obiettivi: lo scopo di questa revisione sistematica della letteratura è valutare l’efficacia del trattamento dello strappo muscolare degli ischiocrurali nella riduzione del rischio in recidiva e, come outcome secondario, nella riduzione del tempo necessario per il ritorno allo sport. Metodi di ricerca: le ricerche sono state effettuate sulle banche dati di PubMed, PEDro, CINAHL Complete, Cochrane Library e SPORT Discus tra giugno e agosto 2019. Sono stati inclusi solo RCT che indagavano l’efficacia di programmi riabilitativi composti da esercizi di rinforzo, esercizi di allungamento ed esercizi di controllo del bacino. Risultati: sono stati selezionati 5 RCT. Le misure di outcome prese in esame riguardano: il numero di recidive all’interno di un anno di follow-up, la durata del periodo riabilitativo e il tempo necessario per tornare all’attività sportiva. Conclusioni: Il reclutamento della muscolatura del tronco e del bacino combinato con esercizi di allungamento e di rinforzo potrebbe portare ad una diminuzione delle recidive e della durata del periodo riabilitativo, infatti, il reclutamento del Core durante l’esecuzione degli esercizi potrebbe favorire ad un miglioramento della funzione muscolare e un miglioramento della resistenza dei muscoli agli stress fisici più intensi.