Analisi della biomeccanica del Hand-spring nella Pole Fitness tramite modellazione dinamica multisegmentale per la valutazione della tecnica di esecuzione

Un atleta di alto livello si sottopone a programmi di allenamento che prevedono carichi e ripetizioni sempre più impegnativi e pesanti per il fisico per incrementare le proprie abilità e rispondere alle richieste fisiche di competizioni e gare. In questo contesto è di fondamentale importanza una buona programmazione dell’allenamento e un’attenta esecuzione degli esercizi sia per il miglioramento delle prestazioni che per la prevenzione degli infortuni. Queste problematiche non riguardano solo atleti professionisti ma anche atleti amatoriali che, non potendo contare su uno staff medico per non incorrere in patologie muscolo-scheletriche o infortuni, devono porre particolare attenzione ai carichi e alle modalità con le quali questi vengono applicate al proprio fisico. Nella Pole Fitness questa è una realtà molto concreta poiché si tratta di uno sport che, pur non utilizzando pesi o particolari attrezzature, ma semplicemente una pertica e il peso del corpo, sottopone il fisico a forti carichi e stress, e nel quale la corretta esecuzione dei movimenti è di fondamentale importanza, insieme a una adeguata preparazione fisica, per non incorrere in infortuni. Nello studio ci si è focalizzati sulla modellazione e l’analisi della biomeccanica dell’ Handspring. Per studiare tale movimento è stato sviluppato un modello multisegmentale bidimensionale che, avvalendosi di un approccio dinamico inverso, consente di valutare i carichi sviluppati alle articolazioni in relazione a diverse modalità di esecuzione. Particolare attenzione è stata rivolta all’articolazione di spalla, in quanto quest’ultima risulta particolarmente sollecitata e incorre facilmente in infortuni in caso di scorretta esecuzione del movimento. Fine ultimo di questa analisi modellistica dei carichi articolari in relazione alle modalità di esecuzione è di fornire informazioni utili ad allenatori e atleti per un continuo miglioramento nell’esecuzione del gesto sportivo preso in esame.