L'efficacia dell'aromaterapia in gravidanza, parto e post parto: una revisione sistematica.

OBIETTIVO: Questa revisione sistematica mira a valutare l'efficacia dell'aromaterapia nel migliorare il benessere fisico e psicologico durante gravidanza, parto e post parto METODO: Lo studio ha seguito le linee guida PRISMA. Guidato dal framework PICO: la popolazione comprende donne in gravidanza, partorienti e puerpere; l’intervento è l’inalazione di oli essenziali tramite aromaterapia; il confronto include il trattamento convenzionale o altre terapie; l’outcome valuta l’efficacia dell’aromaterapia. Per la ricerca sono state utilizzate cinque banche dati: PubMed, Scopus, Cinahl, Cochrane, ClinicalTrials, ottenendo 5695 risultati. RISULTATI: Dai 45 articoli inclusi emerge che in gravidanza per la riduzione dell'ansia durante le procedure mediche invasive, gli oli essenziali mostrano effetti nel periodo post intervento, mentre nei casi di gravidanza fisiologica si osservano risultati più coerenti. Risultati positivi emergono nella riduzione di nausea, vomito e benessere psicofisico, mentre le evidenze sul sonno rimangono frammentate. Durante il parto, l'aromaterapia dimostra efficacia nel controllare dolore e ansia nelle diverse fasi del travaglio, con effetti benefici specifici a seconda della fase. Un aspetto cruciale è che gli oli essenziali non alterano significativamente i parametri ostetrici obiettivi. L'aromaterapia mostra invece effetti più coerenti sui parametri emodinamici materni. Nel periodo postpartum, la lavanda migliora comfort materno, umore e riduce stress e fatica, mentre risultati contrastanti emergono per l'ansia dopo il taglio cesareo. CONCLUSIONI: l'aromaterapia è significativamente efficace come intervento nel migliorare esiti soggettivi e il benessere psicologico materno, senza alterare gli outcome ostetrici, inoltre risulta essere sicura e ben accettata dalle donne. Tuttavia, la conferma dell'efficacia clinica rimane ad oggi non affermabile poiché i risultati provengono da un numero esiguo di studi metodologicamente validi.